梅雨明け

昨日の朝東北地方にも梅雨明け宣言が出ました。
お昼頃からジメジメしてきたので除湿にし、でも暑くなり冷房に
切り替えての仕事でした。仕事場は快適だけど後の部屋は
扇風機とうちわで凌がねば・・・エアコンもなくうちわ一つで暮らしたのに
贅沢になっている自分も少し反省です。

誌上では今年の夏は記録的な猛暑になる可能性も。などと言われています。

クーラーはつけて良し!　でもある部分だけは冷やしていけないところがあるようですよ。
[くるぶし]を冷やさないようとのことですよ。良く昔の人たちは[くるぶしと親は泣かすな]と
言いましたね。くるぶしの周りは自律神経やホルモンバランスを整える重要なツボが集中です。
ここだけは冷やさないように。レッグウォーマーはずれるのでみソックスのつま先部分だけ切り取って
履けば良いそうです。お試しください。

私は夏バテ防止の飲料水も沢山出て来ているので飲みながらガンバです。

今年はお盆の頃に咲く花達が咲き始めています。