3日目

ちょっと間が空いたので、また基本プログラムからやった方がいいかもしれませんが、
ずるして3日目の応用プログラムに突入。

NO BILLY～


ものすごいキツいです
基本の応用なので、腕、腿、腹筋など集中的に、徹底的にいじめます。
足上げなんて、腿の横んとこがつりそうになって、
ビリーの励ましもむなしく途中挫折。
無理だよ、無理だって、こんなの。
一応、ごまかしごまかし最後までいきましたが、
今もうすでにおしりの脇が痛くてたまらないです。

唯一よいことは私の汗がダラダラ落ちた床をタオルでごしごしすると
ぴかぴか～

ビリーは最後に「これで2kg痩せただろう」って言いましたね。
えぇ！今日一日で1.5kg体重落ちてましたよ！
でも、今だけなんだろうな

まだまだ