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適当に生きている適当な日常メモ(お返しイイネ&followご無用です🙏thanks!更新通知で読んでます)

3日も続くかしら

2025-03-11 | 運動
入会して早速元を取らねば、ということで早起きしてジムへ夫婦で朝活。

平日の朝は割と空いてると聞いていたが、思ったより人が居た。

レッスンは40分くらいで、準備体操してからミットを打ったり、持ったり。その後残る人は残って自主練、みたいな感じだった。

夫婦で行ったけど、初心者同士だとやっぱり危ないためか、男同士女同士で組は分けられた。コミュ障ひきこもりにはなかなかつらい状況🥲

夫は朝型人間なので朝からやる気満々だったが私は夜型人間なのでネムイ(´・ωゞ)。

終わった後お風呂入ってご飯食べてってしていたらあまり始業まで時間がなかった。

ジムに行く日は、朝食を温めておけばいいだけにしておかないと厳しそうだ。

そして身体が痛い。

数日は超回復のためお休みする。

どうしても午前中眠気取れず、昼休みに15分ほど昼寝した。ネムイ(´・ωゞ)

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