たまには固形のものを食べないといけないよと夫にいわれて、夜ご飯にうどんを食べた。
食べたあと猛烈に胃が気持ち悪くなって、結局もどした。
やっぱり食べたくなるまでは完全栄養食とポカリとメイバランスで乗り切ろう。
胃腸に負担をかけてはいけない。
(完全栄養食の方がうどんより栄養バランスに優れてそう…という思いもある)
ただの風邪じゃなくて、
実はウイルス性の胃腸炎なのかも?
今回は初期症状が軽くて
抗原検査でコロナでもインフルでもなかったので病院にも行っていない。
しかしもう調子悪くなって5日目だ。
長いし発熱や嘔吐がこんなに遅くなって出てくると不安になってしまう。
でも起きて出歩くだけでもしんどいし、
今の時期は病院には他の罹患患者さんもいるのであまり行きたくないのが本音。
早く体調良くなってほしい。
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朝起きて熱はなくなったっぽい。
しかしまた喉の痛みが再度やってきた。
気管支からのゼイゼイゴホゴホ系の咳が止まらず。
痰は排出されるがまだ全然寛解という感じではない。
今日も一日中横になって完全栄養食とメイバランス生活だ。
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