体重

土曜日、日曜日と、
おいしいものを食べたり、
ちょこちょこ間食していたら、
なんと、２kgも体重が増えていた。
最近体重が減少傾向で、いいぞいいぞと、
調子に乗っていたら、これだもの。
なんて効率よく吸収する私の体なんだろう。（苦笑）

さて、今日から、平常のストイックな生活に戻そう（ウソです）

まあ、あまり、神経質になったり、
がまんしたりするのは、
かえってストレスが溜まってよくない。
という論法で、今日もまた、甘い生活をする私。

今くらいの体重を、行ったり来たりできていればいいかな。
これでも、肥満指数は標準の範囲に収まっているんだから。