7月も今日が最後。
明日から8月なんて、早過ぎる
毎日暑くて、家に引きこもっている。
オリンピックを観るにはいいかも知れない
と言っても、リアルタイムではあまり観ないで、
結果がわかってから、観ることが多いんだけど
そうすると安心して観ていられる（笑）
普段はけっこう図太くて強い子（笑）なんだけど、
こういうのは、観てられない。
オリンピックも、悲喜交々。
まあ、なんでも、そうなんだろうけれど、
感動シーンでさえ、あまりに真剣で、辛くなる
口では、みんな「楽しんできます」
なんて言ってるけれど、
プレッシャーはすごいのだろうな。
「メダル、メダル」と周りの人もあまり言わず、
選手たちにも言わせないであげてほしい。
メダルが取れたら、みんなで祝福すればいい
勝っても負けても、全力を尽くしたらいいんじゃない。
結果じゃないと思う。
それでも、これから闘う人は、がんばって。
終わった人は、本当にお疲れさま。
ゆっくり休んで下さいね
月末だから「郭公」が来たんだけど、
今月も3句だった(´▽｀) ホッ
一緒にはがきが来たので、なんだろうと思ったら、
「課題諷詠」の礼状だった
わざわざご丁寧に・・・恐縮です。
そして、好句を挙げて下さった。
「二百十日」「厄日」「法師蝉」だと。
薄日さす二百十日の通院日
あれこれとやり残したる厄日かな
と、法師蝉は
片付けの一息入れる法師蝉
鉄剣の歴史を探る法師蝉
どちらが好句なのかわからない
この辺りがなさけないところで、
きっと、わかる人にはすぐにわかるのだろうな～～
私は、
片付けの一息入れる法師蝉
の方だと思うんだけど・・・
まだまだだなあ、と思ったら、
もっと俳句の勉強をしたいと思った。
例えば「郭公」を丁寧に読み返し、
好きなことば、カッコイイことばを探してみよう。
なんてね、そんなところから始めるのでいいのかな？？
オーブントースターが壊れた
もう何年前に買ったのか、わからないくらい。
長い間、ご苦労さまでした
ということで、ネットで買ったら、すぐに届いた。
壊れたと言っても、まだパンは焼けたので、
昨日まで使っていた
いろいろなものが壊れるけど、
オーブントースターなら、
そんなに高価ではないので、気が楽だけど。
（安いの買ったし）
洗濯機も、機能は大丈夫だけど、
あちこち痛んだり、はずれたりしてる。
夫が応急処置をしてくれるので、使えてるけど
あれこれ経年劣化するのはしかたがないね。
人間も何十年も使った機械と同じで、
いろいろ故障が出てくるから、
ちゃんとメンテナンスをしなくてはね。
こればかりは、買い替えるわけにはいかないから・・・
定期点検をして、故障ヶ所はきちんと治し、
（元通りにはならなくても）
大事に丁寧に扱わなくちゃ
またまたタブレットを使ってテスト（？）
全然わからない
だって、教えてもらってないことばかり。
でも、みんなやらなければならないらしい。
休憩室でやろうとしたら、
若い人たちが、いろいろ教えてくれて、
あっという間にクリア！！
これでいいのか・・・と思うけれど、
たぶんいいのだ（笑）
形式的と言えば形式的なんだけど、
アルバイトにも、一応やったことにしておかないとね。
今日も、とても暑かったけれど、
汗をたっぷりかいて、仕事を終え、
帰って来たらすぐにシャワー！
そして、涼しい部屋でパソコンに向かうシアワセ
明日からは5連休だ（笑）
だからアルバイトが続けていられる
当方最高気温37℃( ´ー｀)ﾌｩｰ
いつもの友だちから暑中見舞いが来たので、
すぐに返事を書いて、アルバイトに行きながら出した。
暑中見舞いはこの人だけ。
それにしても、みなさまに
暑中お見舞い申し上げます
そして、それどころではないみなさまに
豪雨お見舞い申し上げます
アルバイトの休憩室での会話。
私以外は若いアルバイトさんたち。
みんな、まずは「暑い！」以外は出ないねという
カウンター担当の人は「厨房の人たちは大変！」
厨房担当の人は「前（カウンター担当）の方が大変だと思う」
と、みんな暑くて、忙しくて、大変なのに、
自分たちより、他の人の方がもっと大変だろうという会話。
なんだかいいなと思った
休憩室に慌てて入ってきて、
ハサミはないかという人がいて、
小さくてもいいならと、私のバッグから、
携帯用のソーイングセットのハサミを出したら、
一斉に「小さいーっ！」と言われたけれど、
どうやら役に立ったらしい。
こんなんでも、持っていてよかった。
中身はこんなの↓
夫はホットドッグが諦められなくて（笑）
スーパーに行ったら、パンコーナーに、
普通に売っていたと言って、買って来た（な～んだ）
そういうことってあるよね。
何かちょっとしたものでも、すごく食べたくなって、
買いにいってしまうって
夕飯の献立も、食べたいものを言ってくれると、
作るのは苦にならないんだけど、
何を作ったらいいのか悩んで（？）しまう。
レパートリーが少ないから・・・
メニューをいろいろ書き出してみたりするけど、
簡単なものまで入れても、20～30くらいしか浮かばない。
とりあえず50くらいないと同じような感じだなあ。
お料理の得意な人、好きな人っていいなと思う。
家族も幸せだよね
そして、私は、野菜中心の煮物が好きなのに、
夫はガツンと肉類が好きで、しかもこってり系。
その取り合わせもね～～
とは言え、世の人たちは、みんなこれやってるんだよね。
さて今夜は、筑前煮と豚小間の焼肉でもしようかな
真夏の通院は暑いっ！当たり前だけど
朝は、電車で行ったけれど、
帰りは、電車もちょうどいいのがなかったから、
夫に迎えに来てもらった
夫は、急にアメリカンドッグが食べたいというので、
コンビニに寄ったら、ちょうど2本あった
食べながら言うには、これじゃなかったんだって
パンにソーセージを挟んだホットドッグが食べたかったらしい。
まあ、アメリカンドッグもおいしかったけど。
ホットドッグって、どこで買えるのかな？（笑）
診察も検査結果も問題なかったけれど、
そう言えば、検査結果をもらってこなかった
診察の時は、データを見ながら話してたんだけど、
Dr.も私も忘れていた。
まあ、問題ないからいっか。
検査結果も、もうあまり気にしなくてもいいかな？
記録するのもいいかな～
もうずっと、あまり変わりないもの。
問題が出てきたら、また記録することにしよっかな
来週は、インフリだ。
インフリキシマブBS「ファイザー」予約
超音波 左足予約
--- 処方 ---
・リウマトレックス 6ｍｇ/週
・フォリアミン錠5ｍｇ2錠/週
8週分
・ビビアント（バセドキシフェン）錠20ｍｇ 1錠/日
・エルディロール（エルデカルシトール）カプセル0.75μg 1錠/日
・ガスター（ファモチジン）OD錠10ｍｇ 1錠/日
56日分
暑くて引き籠ってばかりなので、
体を動かそうと思ってラジオ体操をやってみた
第一と第二を続けてやると、かなりきつい。
これを毎日やったら、いい運動になると思う。
そう言えば、前にも同じことを考えて、
やり始めたんだけど、三日坊主だった気がする
三日もやらなかったかな？
その時はやる気満々だったのだけれど、
忘れてしまったのだ。
毎朝のラジオの時間に合わせてじゃないとだめかな。
いつでもできるからと、
YouTubeでやろうと思ったんだけど。
いつでもできるということは、
いつでも忘れられるということだった
ひとりでやるということは、
なかなか難しいもので・・・
誰かと一緒にやった方が、きっと続くね。
でも、そんなに堅苦しく考えないで、
できる時にやればいいのかも知れない
熱中症について、テレビで詳しく報じていた。
無理しなければ、涼しい所にいて、
水分を取っていれば、大丈夫
でも、ずっと家に籠っているわけにもいかないし、
必要があって、出かける時もある。
アルバイトにだって行かなくちゃ。
そして、熱中症も大変なことになると、
改めて知らされた感じ。
そう、命に関わるケースもあるのだから
自分で注意していれば罹らないならば、
できることは気をつけたいと思う。
それでも、罹ってしまうかも知れないけれど。
熱中症の恐ろしいことには、後遺症にもあるらしい。
内臓のダメージは治っても、
脳のダメージは回復しにくいという。
結果、認知症のようになることもあるとか・・・
暑さが、そんなにおそろしいものだとは
体調が悪かったり、疲れていたりしても、
熱中症になりやすいそうだから、
夏バテ気味にもならないように気をつけなければ
必要なのは、涼しくして、水分と栄養を摂って、
疲れないように余裕を持って過ごす。
こんな贅沢あるかしら
今日も朝から暑い
今週は、ずっと猛暑日との予報。
家から出られない・・・
月曜日は生協の配達の日だから、
とりあえず、買い物に行かなくてもいい。
夫にも、今日は引き籠っていてもらおう。
お仕事の人たちは、本当に大変だと思う
生協の配達員さんも、外回りだから、
熱中症に気をつけて下さいねと言って、
お茶の代わりに（いつもお茶を出しているわけではない）
冷えたスポドリを差し上げたら、
とてもうれしそうに受け取って下さった。
よかった
私も仕事中、冷えたスポドリをもらって、
とてもありがたかったから。
午後から雷雨の予報だけど、
最高気温予報は変わらない。
雨が降ったら、気温も下がると思うんだけど・・・
雷は好きではないけれど
雨はぜひ降ってほしい。
雷は通り過ぎるまでがまんするから（苦笑）
