食欲の秋

食べ物が美味しい季節。
田舎で貰ってきたモノと、買ってきたモノ。
どれもみんな美味しくて、困っちゃう。

なんといっても美味しいのが、柿
たくさんもらって来たので、いくつでも食べられてしまう。
果物だから、お菓子よりいいでしょ…
と言っても、甘い柿。
だから糖分もかなりになるだろう。

このところ、体重が低めに安定していたので、
安心していたら、この一両日で、やはり増えた。

食欲の秋。怖いよう～
でも、やっぱり秋の味覚は美味しいね。
さつま芋や、里芋なんかも。
栗や、キノコ類も。

そうでなくても、冬は皮下脂肪がつきやすいのだから、
気をつけなくっちゃ。
でも、食欲に抗うのって、大変。