夫は、ずっとダイエットを心掛けていて、
何年もかけて、かなり成功している
と言っても、まだまだ理想体重には遠いけれど。
体のことを考えて、がんばっているからエライと思う。
糖尿病の検査数値もそんなに悪くないし、
どんどん痩せなくてもいいから、
緩やかにダイエットして、維持できればね
最近、暑がりではなくなったと言っているけれど、
それも、ダイエット効果なんだと思う
でも・・・
高齢者は暑さを感じにくく、
エアコンを使わないで熱中症になる場合もあるなんて、
言われるので、少し心配になる。
傷つくかと思ったけれど、一応夫にもそう言った
だって、私たちも高齢者だから。
先日も、かなり暑くて居間はエアコンを入れていたけれど、
2階の夫の部屋は、入れなかったと言っていたから。
2階の方が暑いはずなのに・・・
エアコンは、ちゃんと使った方がいい。
電気料金が上がったとはいえ、
他で、節約して、エアコンは節約しなくていい。
