足がつった

朝方、久しぶりに足がつった
11月にレミケードの点滴をやってからずっとなかったのに。

ミネラル不足だとつりやすいと言われているけれど、
年末年始、食生活が乱れたのかな
それと、スポーツドリンクも飲むようにしていたけれど、
このところ、そういえば飲んでない

直接リウマチとは関係ないかも知れないけれど、
痛いのは嫌だものね。

まあ、足がつるのは、治ってしまえば、なんともないから、
日常生活にあまり支障はない。

そういえば、今朝、パソコン画面を見ていたら、
視界がちらついて、それがしばらく続いたので、
何だろう？と思って、ネットで調べたら、
どうやら「閃輝暗点」という症状らしい。
若い人に多く(笑)心配ないものらしいけれど。
(治ってるし)

足のつりも、閃輝暗点も、また続くようなら、
Dr.に話す必要もあるかも知れないから、
記録しておくことにしよう。