ひまつぶしえっせい

思いつくまま随時更新

ウォーキング大会2024(1~4日目)

2024年10月05日 14時25分07秒 | スポーツ

今年も健康保険組合主催のウォーキング大会が始まった。

10月1日~31日。

参加賞を貰うには150,000歩以上歩くことが必要

一日約5,000歩。

そして一日30,000歩までしかカウントされないルール。

一時間早く起きて早めに家を出て

歩き回ってから出勤することにした。

第二寝屋川。

楠根川緑地。

すべり台の下で雨宿りにゃんこ。

菱江川跡の遊歩道。

橋が架かっていたと思われる半分埋まった親柱。

長瀬川。

川だらけ~

平日は10,000歩が限度かな。

休みの日、がんばろう


2024年9月の庭

2024年10月05日 13時49分34秒 | ガーデニング

9月は末になって、やっと朝晩涼しくなってきた

9月1日、オクラ&ネギ

チューベローズ・センセイション。

ゼフィランサス・カリナータ。

ゼフィランサス・プライドオブシンガポール。

朝顔。

ケイトウ。

9月3日、オクラ。

バーベナ・ピーチメルバ。

オクラ・夏あかね。

モミジアオイ。

松葉ぼたん。

風船かずら。

サンブリテニア・スカーレット。

9月9日、オクラ。

9月12日、オクラ&青しそ。

オクラはこれで終了。

9月15日、むかご。

お弁当に入れた。

ハクチョウゲ。

右から

金の生る木を植え替え、

仏さんへの供花が発根したので2鉢植え付け。

9月12日、彼岸花の第一弾。

みかん。

苺・ルビーアン。

松葉菊。

ハイビスカス。

ツンベルギア・グランディフロラ。

ゴーヤーの花。

千日紅・クイズカーマイン。

青しその花。

ローズマリー。

9月30日の庭の様子。