♪睡眠睡眠睡眠睡眠睡眠不足

こんにちは

 

昨日暖かかったですね～

イシガメさん達すっかりお目覚めでたくさん甲羅干ししていました

無事冬乗り越えたようです

クサガメもチビたちが出てきて干していました

こちらは警戒心が強く、私の気配でバタバタドボンでしたけどね

昨日、金魚池の濾過槽も掃除し終わり、残すはイシガメ池全体とクサガメ池の飼育槽（池）だけになりました

そして、より気合が必要な草抜きも、去年頑張って除草シート敷いたおかげで、

端っこからと株元回りから生えてきたのをちょいちょいちょいと抜くだけでよかったので短時間で終わりました

スモモの木周辺だけ、防草シートの上から砂利石などを土を落とさず敷き詰めてたところは雑草が全体的にちらほら生えていて

ちょっと抜くのが大変でしたけどね

 

昨日は家族全員休みの日曜日

朝ゆっくり眠れる日なのに、夜中何度も目が覚めるし

それを繰り返すうちに寝る時間間隔も短くなり、目も覚めてきて・・・

もう起きちゃえ～って、5時前起床

せっかく前日寝坊しても洗濯物が早く片付くようにとタイマー予約しておいたのに

それが無駄になる時間に起きちゃいました

そして昨晩は、ちょっと寝付きは悪かったですが、しばらくしてウトウト眠れたと思ったのに

暑くて目覚め、毛布を蹴り再度寝ようとしたけど

それでも布団内が蒸れ暑いのでなかなかまた寝付けず

パジャマ裏起毛ズボンは暑いな春秋用の長袖に替えようかな

毛布を洗おうか

羽毛布団を薄い方とって合い掛けにしようかとか

色々考えながら日付が変わるくらいの時間まで寝返りを繰り返し

眠たさ怠さはそんなに感じていませんが

たぶん身体的には睡眠不足だと思います

今日は寝つき良く、目覚まし鳴る時間までぐっすり眠りたいなぁ

 

それでは

 

冷えます

こんにちは

 

昨日は北風が強かったです

晴れていて束作業も休みだったので、できれば外まわり用事したかったのですが

寒すぎて断念

趣味部屋で録音していたラジオ番組を聴きながらまったりしていました

いま覚えば、クローゼットの整理でもすればよかったな

去年防災備蓄強化にと買い足した通常食品がぼちぼち賞味期限が近づいてきているのが出てきました

ローリングストックとは言いながら、備蓄コーナーに置いている物は

積極的に手に取らないし、非常時あれば栄養補給、気分転換になるかなというものなので

普段めちゃ食べたいってものでもないのでね

食べなれている味を常備しているのが一番いいんでしょうけど

そういうものはキッチンやダイニングの方に置いて

ちょっと高めだったりな、お役立ち食品や通販で揃えたものなどは備蓄コーナーの方に置くようにしています

 

育爪？ピンク部分を伸ばそうとしていると先日話したばかりなのに

昨日、カレー鍋の底にちょっとこびりついてるのを取るのに

爪を使ってしまいました

こういうのもあまりよくないのでしない方がいいんでしょうが

長年の癖というか習慣というか、カリカリしてしまった後に

いけないっ

ってなってしまいました

指、指先って万能ですからついつい

 

 

この寒さが過ぎれば

洗濯干し用の防寒着やネックウォーマーなどは洗濯しても大丈夫そうな感じですね

ヒーターの方も今週で使い切れたらなと想っています

今年買い替えた、束作業用のストーブは一度もつけずしまいでした

灯油入れなくても済んだなとと想いながら、先日シュポシュポでヒーターのタンクの方へ移しました

今日か明日の束作業の時、初使用で焼ききりたいと想っています

足元を包むパネルヒーターが予想以上に暖かく

背中の冷えの防寒対策をしていれば束作業にはちょうど良かったので

 

これで、ストーブも例年通り使っていたら

10日おきぐらいで灯油配達頼むことになっていたかもしれないのでね

恐ろしや～

 

 

それでは

過ごしやすいですね

こんにちは

 

春ですねって気温ですね

昨日一昨日と菜の花が届かなかったので

メダカや飼育容器など数個リセットしました

白メダカは1匹しかいませんでした

みゆきメダカは6匹

今年は新たに購入しどんどん元気な子を増やせたらなと想っています

ラメ？(サファイア）と青メダカの容器が残っていますがこちらはどうかな

飼育品種減らそうと想いながらなかなか

ミスジちゃんのところも闇作りの為に残していたホテイを除去するついでにリセットしました(亀さんで1番のり)

金魚もミスジちゃんも元気に越冬できました

小さな？飼育容器のリセットが終わったら

クサガメとイシガメ池の総リセットをする予定です

ゴミや土すくい出してね

1日で終わらないかもしれないから

菜の花が終わってからになるでしょうけどね

 

なんでかは分かりませんが

おすすめ動画に爪のお手入れが出てきまして

私の長年のコンプレックス、爪が短いの(ピンク部分ね)は

お手入れ次第で伸ばせるってのを見て

試してみようと安いネイルオイルを買って塗り塗りしております

切りたい気持ちを抑えるのも大変

自分との戦いになりそうです

爪やすりで手入れするのが良いそうで

それも100均で買おうと想っています

お手入れの持続かがカギなので

数か月何とか続けたい

頑張りま～す

 

それでは

 

 

 

夜中目が覚めた

こんにちは

 

です

そろそろ加湿器しまってもよさそうだなと想っているそよ風です

 

今日（たぶん）夜中に目が覚めたんですよ

誰かがマットレスに座った気配で

その感じが大人じゃなく子供くらいの小さな沈み

ベット買い替えてからシングルベットにシングル布団で寝ているので

羽毛布団だと寝ていてもマットレスに空きスペースできないと思うのに

布団の上からじゃなくマットレスの沈みで

布団とマットレスに出来たわずかな隙間から入る冷気も感じたし

しばらくしたら座っている気配無くなりましたけど

何だったんでしょうね

 

昨日はたぶん実家で寝ている夢だったんですけど

電気消し忘れている、消さなきゃって思っていると

入口の扉がギシ～ッと開いて、アロハシャツかなんか着ているチャラい男の人が立っていて

部屋のどこか？を見ている(こちらは見ていない)そんな夢見たんですよね

これはこれで実際起きたら怖いなぁと想った夢で

その後目が覚めて、しばらく寝付けなかったし

 

何なんでしょうね

怪談朗読動画見続けている(聴き続けている）のがいけないのかしら？？？

 

それでは

幻聴⁉

こんにちは

 

よく降りますね

さっさと止んでくれたらいいのに

で、その分岩手の方でしっかり降って欲しい

 

最近寝つきが悪く、夜中に目覚める事も多い

なので睡眠の質改善と書かれているドリンクを昨日は飲んで(おやすみ前ではないけど)

目覚ましが鳴って起床、洗面済ませ、着替えをする間に見てびっくり

めざまし設定時刻前

20分ほど早く起きちゃったようです

目覚まし鳴ったと思ったんだけどなぁ

寝ぼけていたのかしら？

それとも幻聴

まぁ、早く起きたのでその分家事がゆったりできました

 

たまに飲むってのでなく

継続して飲む方が効果が出やすく高くなりそうでけど

色々となかなかね

 

 

 

 

赤毛のアンのアニメが始まるそうですね

録画していた映画の後に予告映像がありました

私の中では子供の頃見ていた、あのアンが馴染み深過ぎて

新しい映像も声も、ちょっとなんかなあと想ってしまって見ようかどうしようかと迷っているところです

 

 

それでは