チョーベリベリ最高♪ ヒッピハッピシェイク♪の 歌詞が思わず。。。
毎日 時間さえあれば 眠ってばかり居る私を案じて
旦那さまが 【コナミスポーツ】会員登録してくれました
で 手始めに シエイプエアロ(中級)から 二人で参加して来ました
・・・楽しかったですね
以前 ソシアルダンスをしてた私ですが 足もつれて ついていけません
前で踊ってる 年配の御婦人方は しっかりformationされてて
微笑ましかったです
あと ヨガ・・・身体 硬過ぎで 前屈伸 辛かったです
それと マシンを色々・・・
久しぶりに 汗 かきました
元から 自分の身体や体型に無頓着で
ダイエットも筋トレも した事無かったのですが
人間ドックに引っ掛かって 少し【健康】を 考える様になりました
≪健やか≫で無ければ 性格も悪くなってくる様で・・・
旦那さまに 当たり散らしてたのですが
二人して トレーニングwearに身を包み
車でジムに向かう時 汗かきながら 素直にレッスン受けてる時
終わってから イタリアンのbranchしてた時
普段 一緒に過ごせない分 何気ない事が楽しかったですね
旦那さまは マッチョに
私は ボンキュンボンに 目指してみましょ
ドラマにある様な 筋肉隆々日焼けした肌の キラリと白い歯の 爽やか系スタッフ
居なかった・・・
旦那さまは 既に パツンパツン系 見つけて居る