いわしカレーライスをいただきま～す＼(^_^)／

代引きの宅急便が来ない(>_<)
動物性タンパク質はいわしの油漬け缶詰め(-.-;)
カレー粉やガラムマサラも無い。
タマネギ３個、残り野菜のレンコンセロリも炒めて、
いわしだからジンジャーパウダーは多めにターメリック、コリアンダー、クミン、カルダモン…
大さじ１杯ぐらいは薄力粉を入れて、水は少なめ、
つゆの素と醤油を隠し味、
チキンコンソメ一袋、塩とブラックペッパー。
最後にいわしを入れて５分。

ジンジャーが効いて美味しいな♪(*^ ・^)ノ⌒☆