活きよ!思う存分!

”一日一生”、一日を思いっきり楽しく,肯定的に活きて行きましょう。明日は、生まれ変わった、一日一生が始まります。

久し振りにジムへ

2012-08-05 18:58:35 | Weblog
3037 久し振りにジムへ 2012/08/05(日)

  単位認定試験勉強準備やらなかなか行けなかったスポーツジムに行ってきた。頭を使い体を使わなかったので体重が2kg増えていた。これはちょっとヤバいかも。世間一般では夏痩せで体重が減る人が多いと聞くのだがこれは如何いう事なのか。矢張りビールが美味しい季節毎日飲んでいるのでその性もあるかも。何れにせよ二学期は10月からなので約二か月は遊びモード入る。週二回のジム通いは必須として体重維持に努めねばならない。
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