寒くて寝られないので妻のを使った。最初は気持ち
よかった。ところが睡眠のリズムが変わった。
普段一時間寝て二時間はウトウトでワンサイクル。
急ぐ時には三時間で起き、余裕のある時は倍の睡眠。
三十分ほどで目が覚め一時間ほどウトウトのサイクル
になった。起きるにはまだ早い。
姪は相変わらず暴れまわる。何とか日付の変わる三時
までは寝かせたい。これではGHも利用できない。
次回のことは考えなおすしかない。
がんマーカーは下がった。血液検査の結果は予想通り。
でもたんぱくが軒並み低い。
これは食事制限の結果。でも日常に支障が出ている。
軽い傷が治りにくい。つまづき、ふらつきが多い。
Na、Cｒ、血糖値などは範囲内。
この冬に限ってはたんぱくを多めに取ろう。
がんは自らが生み出す生体反応。命の終焉を示す。
今少し自らの意志で努力してみよう。
ノーベル賞が報道されている。核兵器の悲惨さは広島の
写真を見てもすさまじい。長崎はさいわい山に阻まれて
破壊は広島ほどではなかった。でも悲惨。
津島にも被爆した知り合いがいた。でも今は連絡もして
いない。ご冥福を祈るのみ。
