サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

サンスポオールスターズ♪

2009-09-18 23:57:37 | イベント情報


どうも、こんはんは。
丸井です。

業務終了後に、スタジオで、祭りのショーの練習をする事
が最近の日課です。
今も、ちょうど練習を終えたところです。
フロントもプールチームも、普段スタジオを全くかじった事の
ないスタッフも、みんなで造り上げてます。
どうなることやら・・・と、始めはかなり心配で、
無謀かな・・?と半ばあきらめムードが漂った時期もありましたが、
ここに来てなんとかカタチになってきました。
粘り強いわ~  大したもんです。
フロントチームはナベさんも、上林さんもめっちゃ頑張ってます。
キレのある動きは、めちゃ意外!!
ダンスなんて普段は絶対にあり得ないメンバーも多数出演します。
お楽しみに・・・

さて、明日で前売り券販売は終了となります。
今日まで350名の方にお申込みを頂き、残数もわずかとなりました。
ご希望の方はお急ぎ下さいね。

背すじピン!レッスン体験会ご参加ありがとうございました

2009-09-18 17:43:58 | プログラム情報
姿勢が美しいわけではありませんが、
姿勢大好き小槻です
以前よりはだいぶ改善はされてますよ


本日サンスポに神奈川より
背すじピン助さんがいらっしゃいました





ピン助さんはゴム製品の製造会社の方ですが、
実はボディービルダーでもあり、トレーニングやカラダの知識を
たくさん持っておられ、「背すじピン」という商品と共に、
当社の色んな施設を体験レッスンで周っていただいております

以前の社内研修会で初めてレッスンを体験した私は、
皆様にも受けてみて頂きたい!!
と思い、今回サンスポでも実施していただくことになりました

背すじピンという、クッションのような道具を
利用しながら、ストレッチや少しカラダを動かして頂くだけで
緩めたい筋肉が緩む!!使いたい筋肉が使える
という優れもの

それはなぜならば「背すじピン」
を使うことで、仙骨や尾骨、背骨、それぞれの理想的な角度
背骨のカーブを保ちながらカラダを動かせるからです

又、背すじピンには溝があるため背骨を圧迫せず、
カラダが余計な緊張を感じることなく行なえるからです

今日ご参加いただいた皆様にはレッスン後のカラダの
変化を感じて頂けたでしょうか?
何名かの方にしか感想をお聞きできていませんが、
肩が楽になった
背が伸びた気がするなど、

うれしい感想をいただきました
ご参加いただき誠にありがとうございました





今日のレッスンには入っていないけれど、ちょっと興味があるかも
というお客様がいらっしゃいましたら、遠慮なく私に声をかけて下さい!!
またご参加いただいた皆様の感想も教えて頂ければ嬉しいです

いつも生活の中にサンスポで過ごす時間を作っていただいている
皆様に、より効果的に運動をして頂くお手伝いができれば
嬉しく思います