こんばんは！！
日曜日のブログ担当の西谷です
現在アスレジムでは形態測定をしています
形態測定では
胸囲、腹囲、太もも、ふくらはぎ、腕など色々な所を測ります
最近、お腹や二の腕が気になっている方など一度測ってみませんか
僕は測定した結果、お腹が大変な事になっていたので少し残念な結果でした
でも夏までにはスッキリボディを手に入れるために頑張ります
ちなみにメタボの腹囲の基準値は
男性 85ｃｍ
女性 90ｃｍ とされています
形態測定や体力測定は無料で行っているので
いつでもアニメーターに声をかけてくださいね