サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

あけましておめでとうございます!

2014-01-07 23:58:19 | スタッフブログ

こんばんわ!

アニメーターの梶谷です

遅い時間の投稿になってしまいました💦



改めまして、明けましておめでとうございます!

本年度も、常に全力で皆様の身体のサポートを、させていただきます

今年も宜しくお願いします


さて

2014年がスタートし、サンスポーツの営業は本日で4日が経ちました!


アスレジムで体重測定を行った会員様には色々とカウンセリングをさせていただいていますが、みなさんは今年の目標はもう決まっていますか??

[目標を持ってフィットネス]

が、僕の永遠のテーマです!!


漠然と運動をするよりも、いついつまでにあと何kg落とす!
など、常に自分の目標を決めて取り組む事が成功の近道だと考えています


アスレジムでの体重測定&体脂肪測定はいつでも無料でできます!

明日以降も、今の自分の身体を知り今年の目標をアニメーターと一緒に決めませんか?

ちなみに、、、


今年の梶谷の目標は


体重:+5kg

体脂肪率:-10%


です

数字だけみたらかなり無茶な数字ですが、今年は本気で取り組みます

是非、一緒に頑張りたい!という方を募集します

トレーニングは1人でやるより、仲間とやる方が楽しいですもんね


2014年は身体を変えてやる


というあなたを、アニメーターは応援&サポートさせていただきます


最後に、


正月休みの間、僕は実家がある岐阜県の飛騨古川に帰省してました!





1月3日はこんな感じでした(笑)

亀岡でも寒さに負けず、今年も頑張りますよー