本日は休館日です
のんちゃんです
お休みいただいて
スタッフ全員でミーティングや
大掃除をしています
いつもは、大声出して汗をぶるぶるかいて動きまくっている
私達にとって、何時間も座っている・・・・
うーん・・辛い
笑
家で掃除をあまりしない私にとって大掃除・・・
うーん・・・不完全燃焼笑
さー明日からは今日動かなかった分
動きまくりましょうね
明日は通常営業です
ずいぶん遅くなりましたが、１月のサンスポ★ライフ作成しました
テーマは『脂質』です
私達にとって大切な栄養素ですが
摂り方によっては生活習慣病や肥満になるんですよ
ぜひ館内のサンスポ★ライフを手に取り
日頃の食生活を見直してくださいね