サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

3ヶ月チャレンジ!!

2014-03-04 23:22:56 | スタッフブログ
こんばんわ!

梶谷です

只今サンスポでじわじわ盛り上がりつつある企画のご紹介です!

[3ヶ月間カラダ改革チャレンジ]


アニメーターとカウンセリング後、3ヶ月間の目標を決め、いざスタート


3ヶ月間頑張るプログラムを作成いたします!

もちろん、運動習慣を身に付けサンスポに慣れる❤

というのもアリです


気になる方は是非アニメーターに声をかけてください

3月31日まで申し込み可能です




ちなみに...

梶谷は肉体改造のために、最近の主食は大豆プロテインのP3です

1日3回は最低でも飲んでます


このP3が気になる方も、アニメーターまで気軽に声をかけてください


それではまた明日~