マヌカハニー✨

のんちゃんです🎵

今日、私に会った方はなんとなーく分かったはず‼
また、西村の声がガラガラなこと…😅

今日、私のレッスンに参加してくださった皆様、
普段でもガラガラなのに、もっとガラガラで聞こえにくくて
すみませんでした‼😞💦

今年に入って乾燥、花粉、黄砂、PM2.5などなどにより、
喉が痛い、息がしにくい、喉の奥の違和感‼
何より、毎日声を出す仕事をさせてもらっているのに、
声が出ない😞⤵⤵

普通に話すこともできず、
スタジオレッスンも代行になったり、
ジュニアスイミングでも、プールの端から端まで聞こえてない声。

それも、今年に入って２回目。
喉を大事にしないとダメですね‼😞💦

ってことで、また声が出なくなる前に、
何か策はないか探し周りました‼

のど飴(湿布の匂いが口からするぐらいの)をひたすら舐める
トローチ
のどスプレー
うがい
薬
漢方
マスク
加湿器…
全てためしても、夜中に喉の奥がくっついて寝れないぐらい悪化…

声が出したいのに出せないストレス…

っと、そんな時にフロントスタッフで流行っている
ハチミツが喉にいいと聞き、藁にもすがる思いで
ハチミツゲット‼✨
レッスン前にティースプーン１杯を口に入れ
レッスンに挑むと…
あれ❔✨なんか、喉の奥がくっつかない✨
レッスン後にもう１杯口に入れ、
今は咳も収まり、今日は安眠できそうです🎵

皆さんも、喉の奥がくっついて
どーにも治らない時は、ぜひフロントで
マヌカハニーというハチミツを購入してください‼✨

ほんまにすごいです🎵





さぁ、特別プログラム今日も盛り上がりましたねぇ‼✨
寺岡先生の、お昼のコアリズムで皆さん汗びっしょり‼✨
お昼のプログラムになかった、背泳ぎ初級も皆さん真剣に、ばんちゃんの話を聞いてましたね☺

明日も特別プログラム楽しんでくださいね➰🎵