今日は一日どんよりとした空模様でした・・・。これからしばらくすっきりとは晴れない予報のようです。
しっか~し!!サンファームなるみでは新しい商品をどんどんとご用意して、皆様のご来店をお待ちしております。上の写真は「金時草(きんじそう)」です。カルシウム、カリウム、鉄などを豊富に含み、食物繊維もたっぷりなので、美容にいいと言われています。暑い夏はおひたしやサラダでどうぞ。
こちらは中華野菜の「空芯菜(くうしんさい)」、別名「エンサイ」です。空心菜は栄養価の高い野菜で、とくにビタミンB2・ビタミンE・鉄・カルシウム・カロテンが豊富です。豊富なカロテンは活性酸素を消去し、生活習慣病予防に役立ちます。ビタミンEは老化防止の役割があり、肩こりや頭痛にも効果があります。また、中身が空洞なため、食感も面白いので是非お試し下さい
本日の日替わり定食は、「カツオのガーリックソテー」でした。暑い夏、にんにくでスタミナつけましょー(^◇^)明日の日替わり定食は「回鍋肉(ホイコーロー)」の予定です。
今日の様子を見ても、本格的に暑くなりそうな気配がしますでも野菜は元気です
待ちに待ったトマトですやっぱり夏と言えばトマト
なるみ園産は甘みがたっぷりです
ミニトマトもあります赤と黄色がとてもカラフル
サラダの付け合わせにどうぞ。隣はオクラです。オクラも夏野菜の代表格。柔らかいオクラです
最近の売れ筋がお米期間限定営業の「臨時直売所」でもよく売れています。なるみ園産の手間暇かけたおいしいお米。まだ食べた事がない方はぜひ一度お試しください
本日の日替わりランチは・・・
(画像がありません・・・)
「自家製手作りメンチカツ定食」でした
明日の日替わりランチは・・・「カツオのガーリックソテー定食」ですどうぞお楽しみに
本格的に暑くなってきそうな今日の天気これからのイチオシはやっぱりこれです
なるみ園産のなすですなるみ園では例年数種類のなすを作っています。くろべえ、千両二号、丸なす、米なす、長なす・・・などなど。毎年出来の良いなすが採れます。炒め物、漬け物、揚げ物など用途に合わせてお買い求めください
野菜にこだわった商品選びをしているサンファームお菓子やおせんべいも野菜にこだわってみました。枝豆スナックはノンフライで軽い歯触り。ごぼう菓子は甘辛でお酒のおつまみにもぴったりです
本日の日替わりランチは・・・
「サバの味噌煮定食」でした
明日の日替わりランチは・・・「自家製手作りメンチカツ定食」ですどうぞお楽しみに