格闘技に限らず向上する為には研究が大事です！
私も今だに研究をしています！特に歳を取ると研究をしないと若い人に体力で押されてしまいます(；´Д`A
目指すのは達人です(￣(工)￣)
無駄な動きをなくし最小限の動き、力で勝てたら最高です♪
筋トレなんかも最小の練習できちんと無駄なく練習すれば筋肉もつきます！
ほんま研究って大事ですね！
最初は真似から入るのもいいかもd(^_^o)
1人で研究するだけ . . . 本文を読む
昨日はくにぎた君が18時から開けてくれてました！
たまにくにぎた君が早い時間から開けてくれています！
早い時間に来て早く帰りたい人はくにぎた君にメアドを教えれば知らせてくれますよ(^O^)／
でも早い時間は自主練になりますので、よろしくお願いします！
そして昨日も閉館時間は0時を回ってました＼(^o^)／
もちろん強制ではなく自由ですよ！
0時近くまで私合わせてまだ5人くらい残ってました！
みんな . . . 本文を読む