最近、火曜日の19時からと土曜日の20時からの1時間は、フィットネスをやってます！
フィットネスのメニューはキックボクササイズとクロスフィットトレーニングと体幹トレーニングを行ってます。会費制ではなく、1回1時間￥500のワンコインです(^^)
これが大好評で、まだ宣伝も何にもしてなくて知り合いの人にお試しでやり出したら口コミだけで人数が増えてきました(^^)♪
昨日の土曜日は６人！しかも40代か . . . 本文を読む
金曜のキッズクラス！
試合まで約1ヶ月前なので、スパーリング多めにやってます！凄く伸びてる子が何人かいます⤴︎(^^)♪
子供の時は何かのきっかけで短期間に伸びる子がいます！後1ヶ月の練習頑張ったらまだまだ伸びるので、頑張りましょう(＾ｰ^)ノ
幼稚園組もメチャ動き良いです♪
女の子も男の子に負けず頑張ってます♪
1、2年生はうちのジムでもレベルの高い学年です！幼稚園からやってる子が多く、かなり強 . . . 本文を読む