月曜キッズクラス！
まずは打撃をやりました。打撃を出しながら前に進んで行くシャドーキックボクシング(^^)
先生のとこまで来たら5回ミットを打ちますo(｀ω´ )oフォーム大事です！攻撃だけじゃなく、防御しながら攻撃する。攻守一体ですo(｀ω´ )o
次はライトスパーリング！防御中心で攻撃は半分くらいの力でやります！
みんな攻撃重視で防御がおろそか(ー ー;)
みんなもっとガードを上げましょう(ー . . . 本文を読む
本日、四国で行われたアマチュア修斗の試合結果です！
トミー富田君は以前対戦して勝った相手に判定負け～(T ^ T)リベンジされました(-_-)
しかし最後は得意のギロチンチョーク極めかけで終了！あれで勝ってたら間違いなくヒーローだったのに(ー ー;)今回は減量ミスなので、次キッチリ減量して頑張りましょうo(｀ω´ )o
柳君は腕十字一本勝ち＼(^o^)／打撃も冴え渡り、前蹴りで相手に効かせてパンチ . . . 本文を読む
本日、午後から四国の香川県でアマチュア修斗が開催されます！トリニティーサンズからは4名出場します(^^)
今年に入ってからプロの住村君と共に練習頑張ってきたのでみんな確実にレベルアップしてます！
今月は今日のアマチュア修斗に出る4人の他、アマチュアのキックボクシングにも2人出場します(^^)
試合は全然強制じゃないのですが、みんな練習で強くなったら実力を試したくなりますよね(^^)
最近はアマチュ . . . 本文を読む
キッズ金曜日の練習。打撃のみをやりました！
打撃苦手なキッズ多いです(-_-)
グラップリングや柔術好きなキッズは多いです(-_-)総合格闘技のジムなんだから全部やりましょうo(｀ω´ )o
まずは基本のミットから！
ミットは打てば良いってもんじゃないo(｀ω´ )o
打ち方や打った後に構えにもどるのを意識してやりましょう(￣▽￣)b
あとはガード（防御）もね(＾ー^)ノ
それからキックのみのスパ . . . 本文を読む
最近は暖かくなり、火曜日の練習も気温が高く、そろそろジムも活気づいてきました♪
打撃クラスは10代から40代まで練習に参加し、女子も参加してます！
人もいたら活気でジム内も暑い( ；´Д｀)
ストーブもういらないな～と思いきや、練習してたら段々と暑くなり見たらストーブついてる(*_*)
アマチュアの試合に出るジム生が減量がある為、ストーブをつけてエアロバイクを漕いでました(^^;;アマチュア試合組 . . . 本文を読む