金曜、キッズクラス！
この日はまずは打撃スパーリングをやりました。
大事なのは防御と距離！攻撃のみにならないように気をつけてスパーリングしましょう！そして技の練習(^^)この日はレスリングのタックルを切られた後の逃げ方を何度も反復練習しました！タックルを失敗してもこれで形成逆転(＾ー^)ノ
そして組技スパーリング！
レスリングをしっかりやって上を取る！下になったら柔術的な動きをする！レスリング＋柔 . . . 本文を読む
木曜、一般クラス(^^)
最初に定番の打撃クラスをやってますが、21時からは柔術クラスを始めてます(^^)
最近、柔術人口増加中で、昨日は20代の子が2人やり始めました♪
昨日は全員で7名参加(^^)前日の水曜日も柔術クラスがあり、木曜日に来れない人はそっちに来てるので柔術をやってるジム生は増加中です(^^)♪
昨日の技術練習はデラヒーバーガードからの草刈り、バックポジション取り、巴十字等の技術反 . . . 本文を読む
まとめて投稿です(^^)
月曜キッズクラス！水曜の柔術クラスで寝技はみっちりやってるので、月曜、金曜は打撃&グラップリングをやってます！打撃は柔術ではやらないし、投げ技も柔術ではあまり練習しないので月曜、金曜でしっかりとやりましょう(＾ー^)ノ
練習では失敗してもいいので積極的にタックルを仕掛けましょう(＾ー^)ノ先生も一般クラスで積極的にタックルやってるよ～(^^)
火曜の一般クラス！最近暑くな . . . 本文を読む
5月29日（日）にSFKキックボクシングジム主催のクラブファイト SPIRIT FIRE KOBE で住村君とMMAのエキシビションマッチをやってきました(^^)
SFKキックボクシングジムにはいつも住村君が打撃の出稽古にお世話になっていて、私も現役の頃には出稽古で大変お世話になり昔から親交の深いジムです(^^)うちのキッズの子や一般のジム生もSFKキックボクシングジム主催のアマチュアキックボクシ . . . 本文を読む