火曜日の一般練習は19時のフィットネスから始まり、20時からの一般練習には各格闘技分野のプロが集結(^^)♪
K-1選手の皇治選手、プロボクサーの森崎選手、プロ総合格闘家の住村選手！分野は違えど格闘技という同じジャンルのプロが集まり練習しました！
何とも贅沢な練習♪( ´▽｀)
今日練習に来てた人は得ですね（笑）
私も森崎選手とボクシングのライトスパーリング♪皇治選手とはグラップリングをやりました . . . 本文を読む
真夏の熱帯夜(*_*)
暑いけど練習頑張ってます(￣^￣)ゞ
人数も多いので熱気があります！
本日の練習はテイクダウン（投げ技）の練習を重点的にやりました！下から攻めるのは自分から寝ればすぐにできるので、上になる投げ技の練習を重点的にやりました(^^)
前に投げて失敗するとバックを取られる事が多いので、できるだけ後ろに投げる技を中心にやりました！ただやればいいんじゃなく、ポイントをきちんと理解し . . . 本文を読む