骨休め

2020年09月13日 07時25分25秒 | 健康に注意して

朝は少し曇りでしたがその後、直に小雨が降り、終日そんな天候でした。ただし、日中を通じでエアコンを点けないで過ごせました。夏が通り過ぎて行ったのかな。

しとしと雨がちな日でしたが、体の骨休めにはちょうど良いかな。

前日、久しぶりにと言うか今年初めてかも。3人で飲んで楽しい時間を過ごしました。ただ、歩いたし、腰と脹脛は歩くとしびれる様に痛い。脊柱管狭窄かなと感じています。もう長年足腰を使ってますのでかなりの消耗をしたのかも。そんなことで骨休めを体が欲してます。

だからほとんど出来るだけ何もしないと決めました。

身近に有る多肉植物は話さないけど安らぎます。

「温州ミカン」と「金柑」も涼しさを感じているのだろう。

休むの好きです。涼しくなったし、耳を澄ませば虫の集く鳴き声が聴こえ、秋だな。

昨夜は雨も降り気温も低く、夜間タイマーでの冷房も無しでした。今朝は晴れていわば秋晴れ。予報では日中は30度超えと成ってますが朝はすっかり過ごし易い秋です。この気候が定着して欲しい処。8月に転んで出来た擦り傷もかさぶたがほぼ取れて来て治った感じ。今の季節は夏の傷みの回復の季節かな。そうそう近くで暮らす初孫も昨夜はぐっすり寝たそうです。

 



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