暑い日が続きますね。
皆様お元気でしょうか。
私は長年、高血圧で治療しております。
今の病院では二ヶ月分お薬をいただくことが出来ます。
長い間病院と関わっているのですが、やはりその日は緊張します。たまに行くから余計に。
あがり症で緊張症の私は、血圧測定ではどうしても高めになってしまいます。（家では１２０台なのですが）
いつものことながら、そんな自分にがっかりして、落ち込んでしまいます。
先生は順番によりそれぞれ診察になる総当りシステム。
前の病院では同じ先生に診ていただくことができたので、気分的に楽でしたが。
名前が呼ばれ診察室でドキドキしながら待っていると
『お待たせしました～』 と入って来られたのは、私が勝手に 小錦先生 と呼んでいる先生でした。
その通り小錦のような大きな体格の先生です。
そのふくよかなお姿で笑顔で診てくれる先生、私は一番落ち着けます。
聴診器を当てながら 『変わりはなっかたですか～』 と聞かれ、つい伺ってしまいました。
「あのぅ～体重を落とそうと運動を続けているんですが、さっぱり落ちないんです」
「何かいい方法はないでしょうか・・・」 と言ってしまってから
（あ～～小錦先生に、聞いてしまったよぉ・・・まずかったかなぁ・・・） と思ったけれど今更仕方ない。
先生、笑顔でうんうん、と聞いてくれました。
『運動も大事だけれど、まずは食事に気をつけた方がいいですね。炭水化物を多く取らないように』
『減らないのは多く食べてるって事だからね。』
今、巷にはびこっているダイエットサプリについても聞いてみました。
『痩せる薬があればね、病院で処方してますよ』
最後に笑顔で 『炭水化物を減らしてみて、落ちるはずだよ』 と。
先生、ありがとうございました～。
おっしゃったように、炭水化物を減らしながら努力してみます。
そして先生・・・先生はこのまま変わらないでいてくださいね。（＾＾）
