雨がやんだ！

大変な大雨でした。

被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。

久々に、雨の降ってない朝です！

一週間ぶりに阿武隈川の土手沿いをぐるりと歩いてきました。

歩けない時は、体操、簡単なエアロビを一時間弱してます。

足が痛くなってしまうので、なるべく動くように気を付けています。

我が家の紫陽花、しっかり咲いてます。

ミニひまわりの種だったんだけど・・・・デカイ！　（＾０＾）/~~