本日の朝食

モツ煮ご飯

お出かけなので、簡単に。
しっかり煮たので、ゴボウも食べてくれました。

昨日の昼食・夕食

・昼食
牛丼もどき

・夕食
しらすチャーハン（ＢＦ）
八宝菜（ＢＦ）
ミートソーススパゲティー

牛丼もどきは、牛肉、玉ねぎ、ブロッコリー、海苔乗せてあります。