気持ち良い春の日差しが出た当日
キャンセル出る事なく午前午後と総勢１６名の方に
受講して頂きました
誠にありがとうございました
なほ先生も出産後２年振りのレッスンとなり
緊張していたという事でしたが
傍目には緊張しているのは分かりませんでした（笑）
皆さま メモを取りながら真剣にお話しを聞いていらっしゃいました
この時期は季節の変わり目なので体調を崩す方も多いですね
特に肝臓に負担がかかりやすいんだそうです
気温の上昇とともに色々な感情も外に出やすいので
注意が必要ですね
１時間の講義の後は先生のデモを見ながら
薬膳料理を作り試食です
みなさん 美味しく頂けた様です
普段の食事に気軽に取り入れていけたら素敵ですね
今回のメニューは春の薬膳というテーマで作られました
盛りだくさんでした
流石主婦のみなさま実習も手際が良くて素晴らしかったです
お疲れ様でした