生鮭のホイル焼き！

鮭の季節です

サングラスでカウンセリング

いつも、まぶしいからブラインドを下ろしていてもらえるんだけど
今日も、部屋を暗くしてもらっていました。

最近の、対処方法が、
だいぶ上手になってきてますねって、
言ってもらえました

目がシパシパするのが、どういうときなのか
いろいろと考えてみたので
そのことを話していました。
リラックスするものが、増えれば増えるだけ
対処の方法のパターンが増えるから
音楽以外にも探してみれたらいいですね

というお話でした。

そして、
最近調子が悪い時にはからだが疲れたっていうか
からだを休めたくなるのですが
それには
1　身体の疲れ
2　頭の疲れ
3　気持ちの疲れ
の三種類あるそうです

私が休めたいなぁっていう気持ちになるときには
目が疲れてるところから、目を休めたいっていう
気持ちになるってことで、
からだと気持ちの疲れって、連動してるんだなぁと思います

そんなこんなの30分のカウンセリングを過ごしました。

三日月おつきさま

あいりんが、ベランダから、
暗くなった空に
ほっそい三日月をみつけました

細いねぇ
おっきいねぇ
と、ベランダで大騒ぎのあいりん

かわいいなぁ

雲に隠れていってしまって
お月さまがみえなくなって、
あ～あって言ってました。

明日は晴れるかな

ノエビアサンプル

ノエビアの化粧品がサンプルプレゼントやっていました！

ノエビアといえば…
就職活動、したなぁ～

ノエビアのホームページ見てみたら、
さわやかなグリーンで、とっても見やすかったです

化粧水をつけるコツだとか
私が今気になっている、
乾燥が、よくなればいいのになぁと思って
モラタメ、応募してみました

当たるといいなぁ