ツイッター！！

ミクシィにも書いておられましたが
ＩＫＫＯさんに、このまばたきで目が疲れるって
ツイッたら、
目の疲れをとる方法、書いてくれました

私にあてて書いてくれたわけではないかもしれないけど
相談ツイッターの後に
書き込みしてらっしゃったので

おおおおおおおおおお
きたぁあああああああ
って、喜んじゃいました

ＩＫＫＯさんも精神的に参ってしまったことがあったそうで
しんどい思いが通じたのかな？

目の疲れを取るには
「あたためてあげる」ことが、大事だそうです
花王さんの「めぐりズム」

っていう、
蒸気のホットアイマスクがおすすめだとか。
香りも２種類と、無香料があって、
ぜひぜひ今度ＤＳいったら、探してみよう

すずしっ！

今日は、ひどいまばたきがつらくて、
眼科にいって、目の軟膏をもらってきて、
その帰り道
またまた『美人百花』を買ってきました
表紙のひなのちゃんに「買ってね」って言われたんです



ＩＫＫＯさんの韓国コーナーも満載だし
平子理沙さんも盛りだくさん

きれいな人みてるだけでも、
気分上がりますよね～

そして、帰って、
例のカーヴィーダンスを

今日は調子よくできたので、
ストレッチと、ウォーミングアップと、
エクササイズはいつものより難しいほうをやって終了しました

終わると、首のあたりから
胸に汗がつつつーっとくるのがわかるほどに
運動量あります

お昼からは、昨日しんどかったのもあるので
のんびり過ごそうかと思っています