今日は、カウンセリングと診察の日でした。
先日書いたように、仕事への意欲はあるものの、
まだまだ不安
カウンセラーの先生に言っても、
ハードルが高くないものならやってみてもいいかもしれないけど
体調が悪くなったら元も子もないですしね
周りの人の意見としては、
働くという、社会と接点を持つことはいいことだと。
極端な話、薬飲むよりお酒飲むほうがいいよ
なんていう、例の女店長さんの意見寄りなパパさんは
「仕事はもう少ししてからのほうがいいだろうねって言われたよ」
ってメールしたら、「薬止めるっていうのは？」
なんて返ってきて、理解してくれてるんだろうか…
と
びっくりしてしまった私。
薬急にやめるなんて、ありえない
徐々に、徐々に、少なくしていくっていう話なのに。
ね。
ま、それも、まだ、吐き気があったりするし、
そわそわしたりするし、そういう症状がまったくなくなってから
様子見ながら減らしていくというお話でした。
もうしばらく、お薬とのお付き合いはつづきそうですね。
まだまだ気の長い話だな～
と思ったのですが、よくなれば、いいなと思って
「ホ・オポノポノ」とか、パワーストーンとか
できることはやって、モチベーションをコントロールしたり
努力していると、何かがきっと変わるだろう
と思いながら楽しいこと探しして過ごしていこうと思いました。
パパさんにはわからないかもしれないけど
そういうことをすることで、私自身の中で
自己満足かもしれないけど、
気持ちが満たされたらいいと思うんですよね。
本を読むのも、いいな、と、思います。
昨年
は、おやすみ期間、自分の体調と向き合う期間だったけど
今年は、それをふまえて、自分の無理のない程度に
いろいろと動いてみるってことに挑戦してみようと、
今日は思えたのでした
HAPPY