七草粥

新年1週間が経ちました。

今日は七草粥を食べて健康に過ごしましょう。

うちのお粥には小さめな御餅が入ります。。ちょっとヘルシーさには

欠けますが、、笑。

元々、消化が良くて、栄養があって、というところが味噌で、、

正月の疲れた胃をお休みさせたり、、

バランスをとったりが目的だったのでしょね。。

先人の知恵というのは本当に理にかなっていますね。。

どんどん役に立てていきましょう。。