準備中

5／7（水）

ラン休

マッタリしました。

充電、充電

で…

散髪に行きました！

この土曜のレースで風の抵抗をなくす為（笑）

流石に坊主にする勇気がなかったです(^^;;

いつかは坊主…？！

いや…それはないナッ！！
(ー ー;)


この土曜は
中国実業団
５０００ｍに出場してきます！

夜勤明けなので、記録は…
ん～

でも、
そろそろ１４分台で走っとかないと
と思うが…

残念ながら、感覚がわかないし…
3000が８分台が厳しい状態

思い切って、攻めまくろうかなぁ～



明日は最終ポイント練習をする予定です！
気合の2000m
ガツンと…
ε=ε=┏( ＾_＾)┛


お尻君…明日と土曜はがんばって！！

♪ ♪ 楽走 (⌒-⌒) 楽走 ♪ ♪