今日はお休みにしました。
少しまったりしたいと思います。
昨日の10000mの話を。。。
ホンマに暑かったです!
スタートして、後輩が引っ張ってくれました。
ややペースは遅いが、暑さがハンパじゃ~なかったのです。
で、様子を見ることにしました。
でも、400m=80秒までダウン。。。
タカは、焦っていたわけでもないが、リズムが合わない。
つい、先頭へ
400m=75秒辺りで引っ張りました。
途中でまた下がり、後輩が引っ張るが。。。
ドンドン体感温度が上がる。。。
気温32度
体感温度はもっと高く感じる。
首の後ろがアツイ!
(痛い感覚にまでになる)
何度も給水で水を掛けるが。。。
熱い!
6000m辺りで体が動かなくなる。
残り4000m・・・辛抱の連続。
ひたすらガマン・ガマン
後輩は目の前にいるが抜けない
でも、離されたくない。
ガマン・ガマン・ガマン
何とか、ゴール。。。
また、また、倒れ込む。。。
正直、起きたくありませんでした(笑)
負けたコトは悔しいけど、精一杯粘りました。
応援してくれた方々へ
おりがとうございます。
10000mでは
結果は出せませんでしたが、120%の力を出し切りました。
今回は応援部隊が。。。
チビたちのお友達の皆さんが『おっきな声で』精一杯声援してくれました。
ありがとう~
【故障から】
吉備路マラソンの後、走れなくなり
「梨状筋症候群」と言われ、、、
「もう本気で走れない可能性がある」と先生に言われました。
『もう走れないかもしれない』。。。こわい。
あれから、今日がちょうど120日です。
周りの方々に助けて頂きました。
感謝・感謝です。
治療費は約110,000円でした。
計算してビックリです。
家族にも感謝です。
ありがとう。。。
嫁っ子は、何も言わずに治療費を出し続けてくれました。
ホントにありがとう!
そう振り返ると
故障して『色んな気付き』や『色んな学ぶコト』など。。。
結果、良かったのかもしれません。
これをきっかけにまだ『進化』させたいと思います!
これからも故障しない保証などありません。
でも、走り続けたいと思います。
記録に挑戦したいと思います。
これからも、よろしくお願いいたします。
今日はここまでに。。。
すみません、自分で書いている内容わかんなくなりましたが。。。
色々考えてます(目標を)
また、ご紹介しますので、読んでやって下さい。
【明日の予定】
早朝:河川敷
午後:河川敷かお休みに
タカは幸せ者だぁ~
♪ ♪ 楽走 (T_T) 楽走 ♪ ♪
少しまったりしたいと思います。
昨日の10000mの話を。。。
ホンマに暑かったです!
スタートして、後輩が引っ張ってくれました。
ややペースは遅いが、暑さがハンパじゃ~なかったのです。
で、様子を見ることにしました。
でも、400m=80秒までダウン。。。
タカは、焦っていたわけでもないが、リズムが合わない。
つい、先頭へ
400m=75秒辺りで引っ張りました。
途中でまた下がり、後輩が引っ張るが。。。
ドンドン体感温度が上がる。。。
気温32度
体感温度はもっと高く感じる。
首の後ろがアツイ!
(痛い感覚にまでになる)
何度も給水で水を掛けるが。。。
熱い!
6000m辺りで体が動かなくなる。
残り4000m・・・辛抱の連続。
ひたすらガマン・ガマン
後輩は目の前にいるが抜けない
でも、離されたくない。
ガマン・ガマン・ガマン
何とか、ゴール。。。
また、また、倒れ込む。。。
正直、起きたくありませんでした(笑)
負けたコトは悔しいけど、精一杯粘りました。
応援してくれた方々へ
おりがとうございます。
10000mでは
結果は出せませんでしたが、120%の力を出し切りました。
今回は応援部隊が。。。
チビたちのお友達の皆さんが『おっきな声で』精一杯声援してくれました。
ありがとう~
【故障から】
吉備路マラソンの後、走れなくなり
「梨状筋症候群」と言われ、、、
「もう本気で走れない可能性がある」と先生に言われました。
『もう走れないかもしれない』。。。こわい。
あれから、今日がちょうど120日です。
周りの方々に助けて頂きました。
感謝・感謝です。
治療費は約110,000円でした。
計算してビックリです。
家族にも感謝です。
ありがとう。。。
嫁っ子は、何も言わずに治療費を出し続けてくれました。
ホントにありがとう!
そう振り返ると
故障して『色んな気付き』や『色んな学ぶコト』など。。。
結果、良かったのかもしれません。
これをきっかけにまだ『進化』させたいと思います!
これからも故障しない保証などありません。
でも、走り続けたいと思います。
記録に挑戦したいと思います。
これからも、よろしくお願いいたします。
今日はここまでに。。。
すみません、自分で書いている内容わかんなくなりましたが。。。
色々考えてます(目標を)
また、ご紹介しますので、読んでやって下さい。
【明日の予定】
早朝:河川敷
午後:河川敷かお休みに
タカは幸せ者だぁ~
♪ ♪ 楽走 (T_T) 楽走 ♪ ♪
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