楽走

マラソン人生を楽しむ!

水曜日

2013年06月06日 | 練習(jog)
【タカとれ】

6/5(水)

朝寝坊…(笑)

夕方は…

400+600+300+200

子供達の練習に参加

刺激になりました~

脚は何とか大丈夫そうです。



水曜走ろう会の練習

土日の大会の調整練習行いました。

1000

300+600+300+200
に分かれて行いました。

レースのイメージでポイント、ポイントでアドバイスが出来ました。

何かを感じ、自分のモノして欲しいと思います。



今日も沢山のメンバー参加

人数が多いと盛り上がります!!

リレーとかしたいなぁ~と思ってます。

ただ、いい面ばかりではなく、、

悪い面も目立ちました!

タカもまだまだ経験不足&指導力不足を痛感しました。

色んなやり方があると思います。

勉強しなきゃ!!

がんばろっと(^o^)/


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