やや不調・・・

【タカとれ】

１７：３０　Ｍの都四十瀬

≪変化走＋４００×３＋２００×２＋ジュニア練≫

●変化走
１０００ｍ・・３′０２″

２００Ｊｏｇ・・４５″

４００ｍ・・６８″

４００Ｊｏｇ・・・９２″

×２

（２本目の１０００・・３分０４秒）

●４００ｍ
（間＝２００ｍ／５０秒）
６９″７０″７１″

●２００ｍ（快調走）
３０″３０″

●ジュニア陸上の練習に参加
１００ｍ×１０
タイム・・色々で子供達と走りｍした。


【コメント】

今朝は思いっきり寝坊と言うか寝過ぎと言うか・・
９時～６時まで・・（９時間爆睡）
やや疲れ気味。。？！
ん～～～
なぜだろう～～～～～～

ポイント練も思うように走れず・・・
喘息が出た感じでした。
呼吸が苦しくて、苦しくて・・・
酸素が足りないのか・・・筋肉も疲れやすく。。。

ここで『ガマンじゃ～～』と思ったけど、今日はここまでにしてやりました(笑)

こんな日もあります・・生身の人間ですからね(笑)



【入学式】
中学校の校舎が新しくなって、初めて入りました。
意外に古かったなぁ～と言うのが率直な感想です。
しかし、設備はすごいと聞いています。
解放感もあるし・・・いいと思います！


尚希は１－１組
男の先生です。
サッカー仲間が少なく、少し残念そうにも・・
でも、新しい友達をつくるチャンスです。

勉強や部活・人間関係や友達とも喧嘩もあるだろうし・・
沢山の壁が現れると思います。
それも人生です。
色んな経験をして、沢山学んで、しっかり楽しんでほしいですね。



【明日の予定】

早朝：河川敷

１３ｋＪｏｇ

午後：Ｍの都四十瀬
中学生練の日です。

（中学生の元気を奪いたいと思います・・笑)