楽走

マラソン人生を楽しむ!

ダメダメでした。

2013年08月20日 | 練習(jog)
【タカとれ】

17土 《2000ビルド》 3′13″→2′56″
18日 ラン休
19月 ラン休

17日
交流会を行いました。
水曜走ろう会のOB.OG.在校生など多くのメンバーが参加してくれました。
楽しかったです!
ただ、タカの挨拶はダメダメで最悪でした。反省…


18日
尚希のサッカーの試合の応援に行きました。
まだまだ頑張らないとね~尚希!!



昨日から仕事始め…なのに
お休みをしました。
情けない話ですが…体調を崩してしまい。。

18日の夕方から体がだるくなり、夕方から朝まで寝たきりの状態でしたが、、回復せず、結局仕事を休みました。
まだまだ自己管理が出来てません。

しっかり充電が出来たので、しっかり動き回ります。

頑張ろっと(^-^)/

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