暑さに勝ったかな…

【タカとれ】

7／29（火）

13：00 クロカン

《4きkjog+4周+4kビルド》

T=14k

jog/k=4′25″
ビルド/k=3′50″→3′15″


今日は暑かったですね～
練習をどうしようか考えてしまいました。
辞める～っと…笑

やるしかないので、、クロカンへ

暑さでバテバテになりましたが
後半もしっかり走れました。

満足、満足…
ε=ε=┏( ＾_＾)┛


明日もクロカンかな…
頑張ろっと


♪ ♪ 楽走 (⌒-⌒) 楽走 ♪ ♪