【合宿一日目】
午前:クロカン
“17kクロカン”
午後:クロカン駅伝+300m全力走
駅伝
1.33k×2×2セット
1セット:3位 (5チーム)
(タカ•フナフナさん•みつちゃん)
2セット:優勝 (4チーム)
(タカ•井原会長•佐々●さん•高●さん)
個人記録:4′10″11″12″12″
300m:43″ (2位)
フナフナさんに負けました。。速いです!
一応ベストかなぁ~?!
=コメント=
今日は頑張ったけど、脚はチギレませんでしたね~
(^◇^;)
まだまだ頑張りが足りない?!
明日もあるので、チギレまではしると『ぎちゃん』言ってました(笑)
今から宴会を頑張ります
(⌒▽⌒)
【明日の予定】
朝練:ロード
午前:ロード?
楽しいよ~合宿
みんなでガッツリとMってます
ε=ε=┏( ^_^)┛
♪ ♪ 楽走 (⌒-⌒) 楽走 ♪ ♪
午前:クロカン
“17kクロカン”
午後:クロカン駅伝+300m全力走
駅伝
1.33k×2×2セット
1セット:3位 (5チーム)
(タカ•フナフナさん•みつちゃん)
2セット:優勝 (4チーム)
(タカ•井原会長•佐々●さん•高●さん)
個人記録:4′10″11″12″12″
300m:43″ (2位)
フナフナさんに負けました。。速いです!
一応ベストかなぁ~?!
=コメント=
今日は頑張ったけど、脚はチギレませんでしたね~
(^◇^;)
まだまだ頑張りが足りない?!
明日もあるので、チギレまではしると『ぎちゃん』言ってました(笑)
今から宴会を頑張ります
(⌒▽⌒)
【明日の予定】
朝練:ロード
午前:ロード?
楽しいよ~合宿
みんなでガッツリとMってます
ε=ε=┏( ^_^)┛
♪ ♪ 楽走 (⌒-⌒) 楽走 ♪ ♪
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます