楽走

マラソン人生を楽しむ!

【合宿一日目】

2010年07月10日 | ポイント練習
【合宿一日目】

午前:クロカン

“17kクロカン”


午後:クロカン駅伝+300m全力走

駅伝
1.33k×2×2セット

1セット:3位 (5チーム)

(タカ•フナフナさん•みつちゃん)

2セット:優勝 (4チーム)

(タカ•井原会長•佐々●さん•高●さん)

個人記録:4′10″11″12″12″


300m:43″ (2位)

フナフナさんに負けました。。速いです!
一応ベストかなぁ~?!


=コメント=

今日は頑張ったけど、脚はチギレませんでしたね~
(^◇^;)

まだまだ頑張りが足りない?!

明日もあるので、チギレまではしると『ぎちゃん』言ってました(笑)


今から宴会を頑張ります
(⌒▽⌒)


【明日の予定】

朝練:ロード

午前:ロード?


楽しいよ~合宿

みんなでガッツリとMってます
ε=ε=┏( ^_^)┛


♪ ♪ 楽走 (⌒-⌒) 楽走 ♪ ♪

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