またラン休ですf^_^;)

今日もランはお休みに。

昨日めちゃ仕事が忙しく、ちょっぴり腰痛が帰ってきやがった！
馬鹿ヤローめ～
(*｀へ´*) 

朝も残ってる感じ、、、
迷わず休養にしました。

最近ハマってる？！
歯医者＆整骨院へ（笑）
ポンコツなタカを修理してもらってます。
もう少し時間がかかりそうです。

来年に向けて、キッチリと治します！
ε=ε=┏( ＾_＾)┛

今日、チビ達は帰ってすぐジャージに着替えてました。
ん？！
タカが
今日はジュニア陸上の練習には行けないよ、、、
嫁っ子は奈良へ研修に行ってるし、タカは夜勤。


チビ達が家周りを走ってくると…
すげえ～、、涙がでそうでしたね。
(T ^ T)
ガーミンの時計をしてロードへ

明日サッカーの試合なので、サッカーの練習もするみたい、、、

誰の子ぢゃろ～かぁ
(⌒-⌒; )



【明日の予定】
明日はチビ達のサッカーの練習試合
当然応援に行きます。
( ^ ^ )/□

ランは時間をみつけて走ろうかと思います。

山陽女子ロードに加古川マラソン
出場される皆さん頑張って下さい。
山陽女子ロードは応援にいきたかったけど、、、


来週から普通に走ろうかと、、
ε=ε=┏( ＾_＾)┛

♪ ♪ 楽走 (⌒-⌒) 楽走 ♪ ♪