体調管理

年末は恒例行事で大忙し。
今週、来週末は、クリスマスツリー点灯式に向けての準備。
今日も午前から。
夕方は、自治会の定例会議とゴスペルの練習。
でも、頸痛と肩こり、おまけに頭痛に風邪気味とダブルどころではないパンチ。
（皆さん、色々アドバイスありがとうございます。）
仕事もそこそこ忙しくなる。

昨日はOFFであり、皆が出かけていないので、昼真っから、スーパー銭湯へ行きリフレッシュ（しかしながら、回復には至らず）
夜は、「女子会」と言って、嫁さんが飲み会に行ったので、夕食のカレー作り。
息子は１９：００頃学校から帰宅。
（私立中学は土曜日も授業あり、午後からはクラブ活動）
皆、それぞれ忙しそうです。
年末に向けて、体調管理が大切です。