TAKAOSANのブログ(OCN CAFEから引越し)

このブログを始めた頃と様々なことが変わりました。
30代だった私も定年退職が近い年齢になってきました。

腰痛

2007-07-09 21:46:00 | 日々雑感
かなり腰痛の具合が悪いので、久々に整形外科でレントゲンをとってもらおうと、仕事を5:30サッサで、帰宅し、近所の整形外科に出かけた。

普段は、自宅帰宅時に接骨院に行き、お灸と針治療をしている私ですが、少し疲れがたまったり、単身赴任先から帰宅期間が延びると、ピリピリ痛みが増すのですが、先週くらいから(ジョーバが来る前から)、痛みがひどくなっていた。

結果、
数年前の別の先生と同じ診断。
腰椎椎間板ヘルニア。
第五腰椎仙椎化による痛み。

普通の人なら、肋骨がついている骨の下には、5本の骨が、背中を支える背骨となっているが、私の場合は一番下と2番目がくっついている(1本足りない)骨となっているため、人より支える負担があり、そのために軟骨の減りが多くなっている。
なるほど、普通の人よりは、かなり間隔が狭くなっていることを、改めてレントゲン写真で、確認した。
数年前より悪化したかどうかについては、定かではないが、やはり悪化はしているのであろう。

しかし、今回の先生も同じく、手術的加療をするほどでもないし、これくらいでは手術しないという。
結局、歩けなくなる状態にならなければ、手術という手段はとらないわけであるから、治療法は何があるか?
具体的且つ絶対的なものがないのである。

一時凌ぎの痛み止め・リハビリ・点滴くらい。
本来は、減量・腹筋・背筋を鍛えることが大事だという。
腹筋・背筋を鍛えることが大事なのは、わかっているが、少しその種の運動をしただけで、非常に腰の状態が悪化する。
どうしたらいいのさ。
私が、70歳になった頃は、果たして歩くことができるのでしょうか?

最近の国会議員の皆さん

2007-07-08 11:16:00 | 日々雑感
テレビにしょっちゅう出ている人は、テレビ番組でパフォーマンスばかりしている。
私は、自民党がどうしようもないから、野党にがんばってもらおう、と思っているのですが、野党の人たちのあのテレビ番組での発言をみると、がっかりしてしまいます。
野党だから仕方ないのかもしれませんが、昔から、何も変わっていない。
特に社民党。
あなたたちには何でも反対・反対ばかり。
まるで国民の味方のように発言していますが、今や、あなた方を支持する人は、どれだけいるというのでしょうか?
若いころは私も、社会党及び社民連を支持していました。
しかし、いつまでも変わらず、北朝鮮を支持したりもしてきて、最後まで、なかなか、マルクス・レーニン主義を捨てられませんでした。
自己を見つめなおすことが遅れたために、今のような状態になったのです。
民主党もまるで、小沢さん、ハト派のように見えますが、あなたは自民党時代、何と言っていたのですか?といいたい。

とにかく、個々の議員さんには立派な方もおられるのですが、選挙用パフォーマンス発言を繰り返す、議員さんを出演させて、ピーチクパーチク言わせる番組制作は、TV局もやめてもらいたい。

大体、参議院なんていらない。
いらない選挙にお金をかけるのはやめてほしい。

腰痛にもめげず

2007-07-08 11:04:00 | 日々雑感
腰痛にもめげず、朝からゴルフの練習に行ってきました。
腰が痛くて、朝、4:00に起床。
7:00から打ちっぱなし。
帰宅して、軽く洗濯してから、街のネットカフェに来ています。
これから、英会話に行きます。
終わったら、水泳に行こうかな?
でも、また腰に負担かかるから、ほどほどにしないとね。

とうとう買ってしまった。

2007-07-07 21:25:00 | 日々雑感
私は、ものをなかなか買わないタイプの人間です。
飲みに行ったりすることには、よくもまぁ、と言うほど、お金を使うのですが、ものを買う、服を買うということには、極めて、ケチなタイプである。

その私が、健康器具を買いました。
ジョーバフィット。
乗馬の動きで、フィットネスをしようとするもの。
腹筋が弱く、鍛えようにも腰が悪いので、鍛えられず、鍛えられないので、また腰が悪くなるの悪循環をこれで止めようと考えました。

益々、ウエストも肥大化しているので、メタボリックからの脱却も願っています。

地道に続けて、数ヵ月後には、効果を実感したい。

息子の算数の問題に四苦八苦

2007-07-02 11:15:00 | 日々雑感
今日は休暇をとって、家におります。
息子は、土曜日登校の振り替え休日で休みです。
息子の算数の問題集を一緒に解いているのですが、親の私もできません。
学校の勉強は、非常に簡単で、教育水準が低くなっていると私も嘆いていますが、一方で、塾等の私系の勉強は、極めて難しくなっています。
小学校4年生。
これから大変です。
本当に気の毒に。

参考までに、悩んだ問題例を書きます。
一緒に悩んでみてください。

「3本の紐の6つの端に、赤・青・黄・緑・白・黒とそれぞれ異なった色を塗っています。
この紐の端を3つずつ結んで、全体が1つの輪になる結び方は、何通りあるでしょうか?」

もう2007年下半期

2007-07-01 05:45:00 | 日々雑感
もう1年が半分終わりました。
2007年上半期。
この上半期は色々とありました。
突然、逝ってしまった義母、そしてその後、色々なことを考えさせられました。
下半期は、大きなこともなく、平和に過ごしたいと思っています。