風にまかせてふわふわり。。。

生きていると色んなことがある。

何か運動されてましたか?

2024年10月20日 18時07分29秒 | 他愛ない話
今日は空手フィットネスの日。左膝を傷めているので、キックは右だけ。コツが掴めて、今日はキックがうまく当たった。膝を使って足の甲で蹴る、軸足を90度回転させる…なるほど。。。だから膝を傷めたか…f^_^;レッスンが終わって、10年通っていらっしゃるという方から、声をかけられた。「いい足してますね、何か運動をされてましたか?」え〜〜〜っ!!足を褒められるなんて…Σ(゚д゚lll)太短いと非難されること . . . 本文を読む
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