膝も捻挫するの？！

空手フィットネスに行き始めてひと月。実は、体験初日に膝を痛めた。普通に歩けるが、曲げると痛い。医者嫌いの私。腫れも内出血もしていないので、放置。ひと月もすりゃ、治るだろ…そう思っていたのに痛みが増してきた。ん？あかんヤツ？！整形外科受診。レントゲン撮って、エコー撮って、「膝の捻挫」の診断。膝って、捻挫するんや…知らなんだわ。膝、90度以上に曲げたらあかんよ。床に座るのやめてね。2週間、包帯で膝固定 . . . 本文を読む