落差激しい

昨日、朝イチ畑に行って3時間ほど作業。
帰宅後、な〜んにもしたくなくて1日寝てた。

もしや…と思い、血圧を測ったら下は50まで下がってた。
そりゃ、しんどいわ。
暑さにやられたか？！


そして今朝。
たっぷり眠ってスッキリ起きた。
血圧は人並み程度に戻ってた。

気力が昨日とは全然違う。


ヒトの身体って、正直だわ。

ホント、無理したらあかん。
…ってか、無理は利かん。


自分のペースで動けるって、ありがたい。