図書館で、
ふと目についた一冊。
60歳を迎え、借りてみた。
書かれている半分ほどは、
もう既に実践済み
又は予定していることだった。
例えば…
人付き合いの整理
物を減らす
衣類の整理
食べることにこだわらない
薬を飲まない
人間ドック受けない
子や親戚との距離を取る
保険・通帳の整理
本は買わずに図書館を利用
白髪染め
お風呂の入り方
運転免許の返納
カード・携帯等の解約
延命措置しない
マイペースで楽しく過ごす。
これ大事！
(^_−)−☆
元気に動けるのは
長くて15年。
生きていられるのは
せいぜい25〜30年。
